COURS PRIVÉS

« Tomber amoureux en prenant soin de vous : votre esprit, votre corps, votre âme « 

LE COUR PRIVÉ SEUL OU EN GROUPE
Vous avez des difficultés à arranger votre journée pour pouvoir assister à un cours de yoga?  Vous préférez être entre amis ? Pourquoi ne pas prendre un cours de yoga au moment qui vous convient le mieux ?

Un cours privé peut répondre à différents besoins : 

Explorer votre pratique plus en profondeur, avoir une pratique modifiée et individualisée et savoir comment l’adapter pendant les cours en groupe, créer un programme personnalisé à pratiquer chez vous.

Un cours privé est fait spécialement pour remplir les besoins de chaque étudiant : les débutants peuvent travailler sur les bases fondamentales de la pratique et les étudiants plus expérimentés peuvent travailler sur des besoins plus spécifiques.

Un cours privé peut explorer : Bases fondamentales du yoga Comment faire une position spécifique Amélioration de l’alignement Pranayama / Travail du Souffle Techniques de relaxation.