COURS COLLECTIFS

« Qu’importe si les choses ne sont pas parfaites. Ma pratique est MON moment où je me sens en vie, aimé et libre »

Les petits trucs à savoir avant, pendant et après la pratique

N’oubliez pas que c’est VOUS qui décidez de vos limites

Des blessures? Dites le moi.

Prévoir un tapis, une tenue de sport adaptée

Il est conseillé de ne pas manger au moins 30 mn avant et ne pas porter ni parfum ni bijoux

PLANNING DES COURS

LUNDI

Planning du Lundi :

  • 9h30-10h30 Dharma Vinyasa Yoga avec Marija
  • 12h45-13h45 Kundalini Yoga avec Kes
  • 19h00-20h00 Power Yoga avec Malika 

MARDI

Planning du Mardi:

  • 9h30-10h30 Ashtanga Yoga Emilie
  • 11h-12h00 Yoga Prénatal Emilie
  • 12h45-13h45 Hatha Flow Yoga avec Marija
  • 19h-20h Hatha Yoga Emilie
  • 20h30-21h30 Ashtanga Yoga Sara

MERCREDI

Planning du Mercredi :

  • 9h30-10h30 Vinyasa Yoga avec Sara
  • 14h-15h Kids Yoga avec Marija ( abonnement trimestriel  et à l'unite selon disponibilité)
  • 19h-20h Flow Yoga Emilie/ Vinyasa avec Anais 

JEUDI

Planning du Jeudi :

  • 9h30-10h30 Hatha yoga avec Emilie
  • 10h45-12h15 Dharma Vinyasa Yoga avec Marija
  • 12h45-13h45 Hatha flow avec Emilie
  • 19h-20h00 Flow yoga avec Emilie/ Dharma vinyasa avec Marija

VENDREDI

Planning du Vendredi :

  • 9h30-10h30 Ashtanga Yoga avec Emilie/Sara
  • 12h45-13h45 Dharma Vinyasa Yoga avec Marija

SAMEDI

Planning du Samedi

  • 10h30-11h30 Vinyasa Flow Yoga avec Emilie/Marija

DIMANCHE

Planning du Dimanche

  une fois par mois un cours Hatha/Nidra yoga avec Emilie et Alexandre

Vous pouvez maintenant vous inscrire en ligne!

INSCRIPTION